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	<title>명상 - 편집 역사</title>
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	<subtitle>이 문서의 편집 역사</subtitle>
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		<title>NovaAdmin: DCWiki 복구: 최신본 이식</title>
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		<updated>2026-01-08T08:16:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;DCWiki 복구: 최신본 이식&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;새 문서&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{도}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
띵상.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
눈을 감으라.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
마음과 영혼은 고요해지고 나는 모든것을 초월할 자가 될지어다.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
괴로움과 기쁨 슬픔도 없는 공허에서 세상 만물의 완벽함에 고개를 쳐드니&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
그 모습이 마치 손위의 물 한 방울과 같도다.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
여러 명상법중에 위빠사나라는게 있는데 석가모니가 깨달음을 얻은 명상법이다. 이것을 심리치료에 &amp;#039;마음챙김 명상&amp;#039;으로 변형하여 이용하고 있다.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- [[현자타임|딸치고 바로 깨달은 것]] -&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== 명상 음악 ==&lt;br /&gt;
{{소리나는 문서}}&lt;br /&gt;
제발 이어폰 없이 틀지 마라. 너는 좋지만 나는 [[층간소음]]일 뿐이다.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>NovaAdmin</name></author>
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