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이 문서는 겁나 유용한 물건에 대하여 다룹니다. 이 문서에서 설명하는 대상은 겁나게 유용합니다. 창렬 혜자와는 관계없이 여러 상황에서 손쉽게 사용 가능한 대상이므로 집에 하나씩 구비해 두기 바랍니다. |
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여름 필수요소.
10대부터 선크림을 바른 사람과 안 바른 사람은
30대에 10년까지도 피부나이가 차이 날 수 있다.
그러니 남자가 뭐 이런 거 바르냐는 구시대적인 생각을 버리고
너의 피부를 위해 꼭 매일 발라주도록 하자.
ㄴ집에 있어도 발라야함?
ㄴ집에서 햇볕에 가까이 있을 거아니면 굳이 바를필요없음
ㄴ 선크림 처 바르면 존나 따갑던데 스킨-로션-선크림 순으로 바르면 된다.
ㄴ내일 사러가야지
자외선의 종류
UVA= 사계절내내 흐린날을 포함해 밤이 아닌 이상 계속 나오며 니 피부를 노화시켜버린다 기미나 주름을 일으키기도 한다.
UVB= 여름철에 특히 많이 나오는데 얼굴에 일광화상을 일으켜 까맣게 태워버린다.
UVC= 가장 파괴적이지만 파장이 짧아 오존층선에서 걸러진다.
자외선 차단
선크림을 보면 PA+++, SPF50 이라고 써져있는걸 보았을것이다.
UVA
PA라는 지수를 사용하는데 PA+, PA++, PA+++이 있다. 그냥 +가 많으면 차단율이 높다고 생각하면 된다. 웬만하면 PA++/ PA+++일것이다.
가끔 PA++++인것도 있는데 은근 레어템이다.
UVB
SPF라는 지수를 사용한다.
간단히 말하면 자외선이 1이라고 할때 30을 바르면 자외선의 양이 30분의 1로 줄어든다고 생각하면 된다.
SPF 지수는 30 이상이면 큰 차이는 없다는게 정설이다.
간단한 외출이나 여름이 아니라면 30이면 충분하다.
여름에는 40~50을 써보도록 하자 싫으면 말고
시간
선크림은 외출 20분전 발라주는게 가장좋다.
어느 광고에서는 8시간까지 차단해준다고 하지만
자외선이 강할경우 2~3시간이 지나면 효과는 사라져버린다.
그러니 자외선이 강한날은 2~3시간마다 덧발라주도록 하자.
선크림의 종류
크게 물리적차단제, 화학적차단제가 있다.
물리적차단제는 말그대로 피부에 막을 씌워서 자외선을 반사시키는 것이고
화학적차단제는 자외선을 흡수해 변형시킨다.
물리적 차단제
줄여서 무기자차
티타늄디옥사이드, 징크옥사이드 이게 들어갔다면 물리적 차단제다.
위 두개는 안정적인 성분이라고 알려져있다
물리적 차단제는 백탁현상이 특징이고, 잘 발리지 않는게 특징이다.
백탁이 싫다면 화학적 차단제를 쓰자
요즘은 기술이 꽤 괜찮아저서 물리적 차단제도 금빙 비빗 하면 금방 백탁은 사라진다 대신 피부가 번들거리는건 어쩔수 없음.
화학적 차단제
줄여서 유기자차
에칠렉실메톡시신 나메이트, 벤조페논-3 이게 들어갔다면 화학적 차단제다.
백탁현상이 없고 부드러운 발림성이 특징인데 성분이 말이 많아서 소량을 발라보고
안맞는다 싶으면 과감히 버리거나 지인에게 주자.
요즘은 기술이 꽤 괜찮아저서 자외선 차단제도 순한제품이 많아젔다 대신 몇몇 민감한 사람들은 눈가에 바르면 눈이 좀 아린 사람이 있는대 어쩔수 없다, 버려라.
학생때 이거 잘못썼다가 눈이 아려서 수업시간에 이유도 없이 눈물을 흘린 이상한 놈이 되버렸다.
세안
선크림 사용시 가장 중요한것
선크림을 안지우고 자면 트러블이 일어날 수 있다.
가장 좋은건 클렌징 오일로 이중세안을 하는건데
혹시 이게 귀찮다면
폼으로 세안 후 스킨을 사용해 화장솜에 선크림이 안보일때까지 닦아주자
참고로 워터푸르프라는 제품이 있는데
말그래도 물이나 땀에 지워지지 않는것이다.
그러니 꼭 오일을 쓰거나 이중세안을 하거나 클렌징티슈를 쓰자.
참고로 화학적 차단제는 클렌징폼만 해도 아주 잘 지워진다.
언제 발라야 하나?
흐린 날, 비, 눈, 봄, 여름 ,가을 ,겨울 다 필요없고 밤이 아니면 발라라 UVA는 항상 니 피부를 노리고 있다.
운동할 때는
지우고 해라
선크림의 양
조금 바르면 효과가 별로 없다
500원정도 크기로 짜서 얼굴에 다 발라주자
ㄴ 이만큼 쳐바르면 양이 너무 많다. 그냥 정도껏 얼굴 전체에 꼼꼼히 발라라
그러니 선크림은 비싼것보다 싸고 잘맞는걸 쓰도록 하자
PS
선크림쓴다고 까만 피부가 하얗게 변하는건 아니다. 하지만 주기적으로 쓰면 니 피부 중 가장 하얀부분 정도는 될 수 있다.
바르고 나면 의외로 뽀샤시해지는게 존나 마음에든다...서랍에 처박혀있던 강시얼굴 만드는 오천원짜리 말고 누나나 여동생 꺼 있으면 그거나 몰래 발라보자. 여자들이 이 맛에 화장하나 싶다...바른다음 거울보고 본인에게 취할뻔했다